Wzmocnij swoje włosy
Włosy zniszczone to włosy podatne na łamanie oraz wypadanie. Wśród wielu innych przyczyn wypadania włosów, także niewłaściwa pielęgnacja może sprawić, że włosy wypadają w większych ilościach. Dlatego niezmiernie istotne jest, aby zawsze odpowiednio o nie dbać, adekwatnie do ich rodzaju, a także pory roku, czy ekspozycji na czynniki je niszczące.
Odpowiednia pielęgnacja włosów to dostarczanie im odpowiednich składników odżywczych, zarówno z zewnątrz (szampony, odżywki bogate w proteiny, aminokwasy oraz keratynę), jak i z wewnątrz (odpowiednia dieta lub jej suplementy). Włosy zniszczone to najczęściej włosy wysuszone, dlatego dbaj o odpowiednie ich nawilżanie, stosując odżywki w lekkiej formie sprayu, lub wcierając w nie jedwab do włosów. Nie przemęczaj włosów nadmiarem środków do stylizacji, ogranicz także niszczące zabiegi jak prostowanie, czy zmienianie ich koloru przy użyciu farb z amoniakiem. Ponadto pamiętaj o szkodliwym działaniu promieni UV – dlatego dbaj o to, by szampon bądź odżywki zawierały odpowiednie filtry, a podczas plażowania dodatkowo chroń włosy nakryciem głowy.
Nie zapominaj także o regularnym podcinaniu końcówek włosów. Nawet jeśli masz zamiar je zapuścić, obcięcie rozdwojonych i zniszczonych końcówek tylko sprawi, że włosy będą zdrowsze, pełniejsze życia, i będą rosły szybciej.
Jeśli masz długie włosy, dość znacznym problemem może być ich rozczesywanie. Aby ograniczyć ilość wypadających lub łamiących się podczas czesania włosów, używaj szerokiej, płaskiej szczotki lub grzebienia o grubych, szeroko rozstawionych zębach. Bardzo pomocne są odżywki ułatwiające rozczesywanie włosów. Pamiętaj też, że najwięcej włosów tracisz, gdy rozczesujesz włosy bardzo mokre bądź całkiem już suche. Powinny zdążyć ocieknąć z wody, ale nie wyschnąć całkowicie.
Tak odpowiednio pielęgnowane włosy nie tylko zachowają zdrowie, ale także będą znacznie piękniejsze, pełne blasku i witalności.